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external_code;titre;domaine;description;formateur;objectif;programme;prerequis;cpf;institut_formation;distantiel;presentiel;prix;note;img_url;url;duree;duree_unite;plus_produit;mots_cle;metier;certif;publie;zone_diffusion;pourqui;support;img_banner_detail_class
5Disc_0008;DÉVELOPPEMENT PERSONNEL;dev_perso;"Plus que jamais le développement personnel est au cœur de lactualité. Réfléchir sur soi, grandir, changer de posture, se ressourcer sont les clés de lépanouissement et de la réussite.<l>
Limmersion en réalité virtuelle permet de travailler sur soi, de prendre conscience de certains freins et de faire évoluer son positionnement personnel. <l>
Se développer, gérer les changements et challenges personnels en utilisant linnovation digitale la plus percutante aujourdhui ! <l>";5discovery;"LEVIER #1 : Développer ses compétences inter-personnelles<l>
LEVIER #2 : Renforcer son positionnement et agilité<l>
LEVIER #3 : Enrichir ses connaissances sur soi et les autres<l>";"LES OUTILS DE DÉVELOPPEMENTS PERSONNELS : <l>
• La connaissance de soi <l>
• Les modèles méthodologiques et scientifiques<l>
• Lapport des neurosciences<l>
• Devenir son « coach » personnel : démarche et enjeux<l>
LÂCHER PRISE ET ANCRAGE : <l>
• Comment prendre de la distance<l>
• Sancrer dans linstant présent<l>
• Développer optimisme, empathie et bienveillance<l>
CONNAITRE SA PERSONNALITÉ<l>
• Apport de la méthode Process Com<l>
• Les différents profils de Personnalité<l>
• Perception, Besoins psychologiques <l>
• Motivations<l>
• Gérer les zones dinconfort<l>
VALEURS PERSONNELLES ET ÉQUILIBRE : <l>
• La carte des valeurs fondamentales<l>
• Réactualisation de ses principes<l>
• Domaines de vie et équilibre<l>
• Revisiter la pyramide de Maslow<l>
LE CHANGEMENT COMME FORCE MOTRICE<l>
• Le cycle du changement dans un monde incertain (VUCA) <l>
• Le modèle Agile®<l>
• Apprendre à apprendre et…désapprendre<l>
CONSTRUIRE MON PLAN DACTIONS PERSONNELLES<l>
• Clarifier ses objectifs dans les 5 domaines de vie<l>
• Lever les freins internes et les doutes<l>
• Passer à laction... avec implication et détachement<l>
• Mesurer ses résultats<l>";;1;5discovery;1;1;680;5;https://img.mysy-training.com/5doscovery/Logo_complet_couleurswebp.webp;;1;jour;"• De nombreux outils de coaching personnel et pluridisciplinaires<l>
• Modèles Process Com, Psychologie positive, Intelligence émotionnelle<l>
• Ajustement du Contenu et des exercices en fonction de vos objectifs<l>
Avec la réalité virtuelle, vous avez les bénéfices suivants : <l>
• RAPIDITÉ ET EFFICACITÉ - CONFIANCE - ÉMOTION<l>
• CONCENTRATION RENTABILITÉ - LUDIQUE ET ENGAGEANT<l>
• DÉMULTIPLICATION DES SENSATIONS<l>";AROMATHERAPIE, HUILES ESSENTIELLES, AROMA;management;1;1;;;réalité virtuelle;