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external_code;titre;domaine;description;formateur;objectif;programme;prerequis;cpf;institut_formation;distantiel;presentiel;prix;note;img_url;url;duree;duree_unite;plus_produit;mots_cle;metier;certif;publie;zone_diffusion;pourqui;support;img_banner_detail_class
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5Disc_0008;DÉVELOPPEMENT PERSONNEL;dev_perso;"Plus que jamais le développement personnel est au cœur de l’actualité. Réfléchir sur soi, grandir, changer de posture, se ressourcer sont les clés de l’épanouissement et de la réussite.<l>
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L’immersion en réalité virtuelle permet de travailler sur soi, de prendre conscience de certains freins et de faire évoluer son positionnement personnel. <l>
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Se développer, gérer les changements et challenges personnels en utilisant l’innovation digitale la plus percutante aujourd’hui ! <l>";5discovery;"LEVIER #1 : Développer ses compétences inter-personnelles<l>
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LEVIER #2 : Renforcer son positionnement et agilité<l>
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LEVIER #3 : Enrichir ses connaissances sur soi et les autres<l>";"LES OUTILS DE DÉVELOPPEMENTS PERSONNELS : <l>
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• La connaissance de soi <l>
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• Les modèles méthodologiques et scientifiques<l>
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• L’apport des neurosciences<l>
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• Devenir son « coach » personnel : démarche et enjeux<l>
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LÂCHER PRISE ET ANCRAGE : <l>
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• Comment prendre de la distance<l>
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• S’ancrer dans l’instant présent<l>
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• Développer optimisme, empathie et bienveillance<l>
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CONNAITRE SA PERSONNALITÉ<l>
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• Apport de la méthode Process Com<l>
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• Les différents profils de Personnalité<l>
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• Perception, Besoins psychologiques <l>
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• Motivations<l>
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• Gérer les zones d’inconfort<l>
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VALEURS PERSONNELLES ET ÉQUILIBRE : <l>
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• La carte des valeurs fondamentales<l>
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• Réactualisation de ses principes<l>
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• Domaines de vie et équilibre<l>
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• Revisiter la pyramide de Maslow<l>
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LE CHANGEMENT COMME FORCE MOTRICE<l>
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• Le cycle du changement dans un monde incertain (VUCA) <l>
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• Le modèle Agile®<l>
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• Apprendre à apprendre et…désapprendre<l>
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CONSTRUIRE MON PLAN D’ACTIONS PERSONNELLES<l>
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• Clarifier ses objectifs dans les 5 domaines de vie<l>
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• Lever les freins internes et les doutes<l>
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• Passer à l’action... avec implication et détachement<l>
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• Mesurer ses résultats<l>";;1;5discovery;1;1;680;5;https://img.mysy-training.com/5doscovery/Logo_complet_couleurswebp.webp;;1;jour;"• De nombreux outils de coaching personnel et pluridisciplinaires<l>
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• Modèles Process Com, Psychologie positive, Intelligence émotionnelle<l>
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• Ajustement du Contenu et des exercices en fonction de vos objectifs<l>
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Avec la réalité virtuelle, vous avez les bénéfices suivants : <l>
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• RAPIDITÉ ET EFFICACITÉ - CONFIANCE - ÉMOTION<l>
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• CONCENTRATION – RENTABILITÉ - LUDIQUE ET ENGAGEANT<l>
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• DÉMULTIPLICATION DES SENSATIONS<l>";AROMATHERAPIE, HUILES ESSENTIELLES, AROMA;management;1;1;;;réalité virtuelle;
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